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从化2天拓展团建(拓展+徒步+采摘水果)

发布人:拓展训练 发表时间:2019-1-17

 

培训目的
1. 帮助参加者认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的面对工作与生活的挑战。
2. 采取有效的措施改善人际关系,学会关心、激励、相互信任,使大家融洽的与他人及群体合作,达到团体一致性,并形成团队成员间配合默契,形成积极向上、团结互助的团队气氛。

 

 

时间安排 

              项目安排 

                          备注 

第一天

08:00-10:00

指定地点集合,乘车前往从化拓展基地

10:00-12:00

团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示

创建团队:选出领导班子、创建小队文化 

团队挑战项目:挑战99

团队挑战,执行力,凝聚力

12:00-13:0 

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

13:00-17:30

团队挑战项目:蛟龙出海

团队合作,团队凝聚力

团队挑战项目:地雷阵

判断力、沟通协调能力

团队凝聚力项目:毕业墙

执行力、团队凝聚力、沟通协调能力

17:30-18:30

晚餐(十人一围,9菜1汤)

补充能量

18:30-19:30

晚课:风雨人生路

培养团队责任感,信任

20:00-

入住酒店泡温泉,休息

休养生息

第二天

08:00-09:00

起床,洗漱,早餐后退房集合

补充能量

09:00-12:00

溪流河公园徒步

放松心情、愉悦身心

总结与分享

经验分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”观念! 

12:30-13:30

午餐 (十人一围,9菜1汤)

补充能量

14:00-16:00

农家果园摘水果

放松心情、愉悦身心

16:00-

愉快返程

期待下次再来~

 

第一天

破冰、团队文化组建

激发学员参与热情,快速形成团队归属感,创造活跃的培训氛围。

A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;

B、组建团队;

C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任

 

  

挑战99

项目简介:所有人员将分入若干团队,通过不断优化和分工,在99秒内完成数个挑战项目。所有的项目都充满挑战性

和趣味性,让参与者充分投入,并自始至终都保持着一份愉快的心情。玩的开心的同时,对你的团队也有了

不同的想法。也许工作中默默无闻的他原来是这么出色,让我们用心去体会每一个成员的优点,敞开我们的

心怀,去容纳每一个团队成员。

项目目标:明确领导力,并进行职责分配、对流程进行掌控;人员的合理配置,合适的人放在合适的位置才能发挥出最

佳水平;时间管理,合理分配时间,利用时间,并掌握时间;冷静处理突发事件,及时采取补救措施;保持

良好的心态,化压力为动力,不急不躁;及时总结,并有针对性调整;自我激励,不断自己超越。

 

 

蛟龙出海

项目简介:老师说,我们兄弟姐妹原本是天上的雪花,谁也挨不着谁,纷纷扬扬的散落到地面,化成水,融在了一起,从此,就再也分不开了…

项目目标:通过身体接触,打破团队成员之间的隔阂,消除陌生感;增进团队成员个体之间的情感交流; 培养团队成员之间的默契与配合;感受团队统一指挥,步调一致的重要性;体验在团队中如何做好自己来配合他人。

 

 

 地雷阵

项目简介一个团队挑战为主的项目,所有人尝试着穿越一片雷区。当我们一名学员遇到雷返回后另外的学员接着上     

                  去,直到最后探索到一条没有雷的路走出来。很容易做的事有时候也会难倒很多人。

项目目标:培养学员间团结一致的精神;

                  培训团队内部及团队之间的凝聚力;

                  突破思维定势,走出理性盲区、培养创新意识;

                  善于利用工具与资源

 

 

毕业墙

项目简介:所有学员规定时间内爬过高强,不容许借助任何外力和工具,包括衣服、皮带等,必须沿墙正面上去,有人

                 没有上去即为失败。人数过多的时候,上去的人沿沿梯子下来必须站在指定位置。

项目目标:培养学员间团结一致的精神;

                 培训团队内部及团队之间的凝聚力;

                 提高解决问题的能力确立方案;

                 责任感的培养。

 

 

风雨人生路 

项目简介:带上眼罩,在漆黑的视觉中,手牵手,相互扶持,走一段非凡的路程。此项目是人生的缩影和繁忙的生活,

一路走来艰辛和不易,我们是否对曾经帮助过自己的朋友、同事、家人说过一声“谢谢”?我们是否体会到

父母或领导身上的责任由多么沉重?平时他们只是默默的承受,无论他们心里有多么地累!做为子女或下属

的我们有发自内心地对他们的付出表示关心,感恩吗?伴随着音乐声,让我们回想过去。多久,我们不曾如

此感动过?多久,我们不曾聆听过心灵发出的呼唤?多久,我们没有和自己的亲人好好沟通过?多久,我们

没有和好朋友一起分享过欢乐与悲伤 这一次的风雨人生路正如我们这么多年来一路走过来的缩影~~~

项目目标:勇于承担自己的责任,相信队友、相信自己;

                  一个人可以成就的事情实在是太少太少,需要和同伴相互协作,正所谓高水平的独立带来高水平的协作;

                  在面临风险的时候,你是否敢于相信自己的同伴?

                  你的自信会影响你对同伴的判断,你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成?

 

 

入住酒店泡温泉

做了一天的拓展,这时能美美地泡上温泉,让我们晚上睡得更香。对我们的身体也有很大好处。

 

 

第二天

08:00 起床,享用早餐

流溪河公园徒步

景点简介:流溪河国家森林公园是位于广东省广州市的生态型公园,公园总面积8813公顷,主要有彩弹野战、

                  鹿 园、流溪香雪、、小漓江、翡翠群岛、猴岛、夕照黄牛、抗日烈士纪念碑、人面怪石、流溪

                  河大坝等景点。流溪河国家森林公园是经林业部(现林业局)批准建立的首批国家十大森林公园之一,全国

                  十标兵单位。它位于位于广州市东北、北部与相连处,距广州市区93公里。这里有较高

       的森林覆盖率、百座山峰。在公园的中央是,面积2万多亩,有22个大小岛屿。鸡枕山主峰海拔           1146.7米,是广州地区第二高峰。

   

 

大总结、分享,拍照留念

项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果

项目目标:经验分享,理论总结,树立大团队观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

 

14: 00  前往农家果园摘水果

果园简介:前往【农家园】疯狂采摘时令水果,感受农民丰收的喜悦、尽享时令佳果,(任吃,带走按门市价另计,性特殊情况安排最合适的水果采摘。

 

 

16:00 行程结束,带着轻松的心情乘车返回

 

本次活动报价610元/人(含税)

>>费用说明<< 

<费用包含> 

1、拓展方案策划设计费(根据企业需求定制方案); 

2、交通费(全程大巴车接送); 

3、培训费/场地费/道具使用费; 

4、培训服装租用费(速干迷彩T恤\创意马甲); 

5、企业活动主题横幅; 

6、拓展活动备用药箱; 

7、用餐餐费(标准套餐3正1早); 

8、全天饮用水供应(瓶装\桶装水); 

9、全程活动拍照; 

10、保险费(10万元\人\天); 

11、酒店住宿费,含泡温泉;

12、景点游览费用。

<费用不含(增值服务)> 

1、拓展过程摄影/摄像+航拍;       

2、拓展pk10评测衫/棒球帽定制;     

3、大型主题喷绘背景;      

4、拓展企业旗帜定制; 

 >>温馨提示<< 

1、拓展训练项目是本着心理超越最大、体能冒险最小的原则,培训学员只需心理放松并积极主动参与,尽自己最大的努力完成各种培训项目即可。 

2、活动中,建议学员穿运动鞋,休闲类服装, 禁止高跟鞋、拖鞋; 

3、建议不要携带贵重物品,贵重首饰不要戴,甚至钱包都不用带,随身带少量现金即可,带一套备用衣服; 

4、听从教练和团队领导的指挥和安排,按时到达指定地点集合,按时上车,避免耽误行程; 

5、活动中安全第一,如个人有临时的安排,必需提前征求公司领导以及拓展领队同意; 

6、如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在活动开始前与教练进行沟通,教练酌情进行调整或安排。健康状况如因个人隐瞒而出现的事故,后果自负

 

 


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